COMO ESCOGER TUS METAS












DETALLES DEL LOOK
Camisa: Zara
Pantalin: Zara
Chaqueta: Balu moda
Zapatos: H&M
Cartera de papel (Hecha con revistas)


Hello Mis pechochis, como han estado?, Como pasaron esas navidades?, por cierto, FELIZ AÑO!!!

Les hablare un poco sobre como pueden escoger esas metas perfectas para este nuevo año nuevo, a mi esto me a funcionado de maravilla por eso quiero compartirlo con ustedes. Asi que empecemos :

1. Ser realista
No te vayas a poner metas imposibles porque entonces será difícil cumplirlas. Y si es difícil cumplirlas te sentirás frustrado y seguro acabarás dejándolas a la mitad o sin intentarlas, ponte metas que te reten pero que no sean imposibles (al momento), siempre digo que nada es imposible en esta vida, pro al ser realista me refiero a que todo tiene un proceso y unas etapas. Ej: Sueñas Viajar por el mundo y conocer países pero no ahorras dinero. 

2. Ser selectivo
No te pongas 1001 metas porque nunca vas a terminar. Experiencia personal. Haz un máximo de 12 metas. Una por cada mes. O dos a largo plazo y 10 en los 12 meses. Piensa en tus metas más importantes y significativas y concéntrate en ellas, esas son las que quieres cumplir.

3. Poco a poco
Por ejemplo, si en el año quieres bajar 10 kilos (típica meta de año nuevo jejeje), entonces en vez de poner "bajar 10 kilos", escribes "Bajar 1 Kilo al mes" o 2 si te sientes optimista y así terminas antes.

Les juro que funcionan. Al igual que los libros trázate uno al mes en vez de al año, en temas de estudio mantente al día en vez de todos los temas un día antes, etc. Es la técnica del éxito.

Aquí te dejo tres metas que considero que son importantes tenerlas siempre presente en nuestras vidas:

En vez de bajar de peso, plantéate comer mejor: No todo se trata de dietas. El cuerpo necesita nutrientes para funcionar correctamente. Más aún si quieres bajar de peso de forma responsable y evitar efectos revote. Por eso, alimentarse bien no solo te lo agradecerá tu organismo, sino que también tu figura.

Bajar las dosis de smarphones y redes sociales y vivir más el presente: Varios estudios vienen alertando cómo las redes sociales y la tecnología han ido mermando nuestras relaciones personales, al aislarnos y, sin darnos cuenta, tenernos viviendo con conexiones virtuales, evitando la cara a cara y las actividades en vivo. Trata de disfrutar más la vida real, el estar con las personas que amas, el disfrutar una mesa de comida en familia, un paseo por la playa, un cumpleaños, ect. Son momentos que nos llenan más que un teléfono, y momentos únicos que se viven solo una vez.

Ser felices: Sí, qué fácil suena, pero aquellos que viven bajo el estrés y al ajetreado ritmo del día a día, bien saben que ser felices a veces no se hace muy fácil

Tener al medio ambiente más presente en tus hábitos diarios: Aportar con un granito de arena a la causa medioambiental es muy simple, si se tiene conciencia de la importancia que cuidar el planeta y, por ende, hacer un pequeño esfuerzo por él es muy fácil, lo puedes hacer en tu casa o desde tu comunidad, pero así podremos poco a poco aportar más por esta linda causa. 


Y ahora les dejo mis metas, espero que tengamos algo en común, así que ve a comentarme en el video, cuál de ellas será tu meta para el 2017




Les mando un Beso DTDKK!! Y que tengan una hermosa semana, Nos vemos prontito!

Mari






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¡Gracias por leer!

FOTOS: Jonathan Pimente

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